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熊谷のキックボクシングジムでシニアクラス 50歳以上対象に

レンタルスタジオ「スタジオ104」のオーナーでもある鈴木寿哉 代表

レンタルスタジオ「スタジオ104」のオーナーでもある鈴木寿哉 代表

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 熊谷市にあるキックボクシングジム「KING BEE SPORTS GYM」(熊谷市赤城町、TEL 048-577-3210)は9月1日、50歳以上を対象にしたシニアキッククラス「エルダークラス」を開講する。

「KING BEE SPORTS GYM」を開催する「レンタルスタジオ104」の外観

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 キックボクシングで健康な体づくりを目指してほしいと2015年にオープンした同ジム。20代から40代男女を対象にした「スタンダードクラス」、5歳から小学生を対象にした「キッズクラス」の2クラスをメインに設けている。

 代表の鈴木寿哉さんは、日中は介護施設に勤務し、日頃から高齢者と接する機会が多い。体を動かすことが少しずつ不自由になってきた人にも「楽しみながら運動できる方法はないか」と考え、エルダークラスの開講を決めた。

 鈴木さんは「いくつになっても自立した生活が送れることを目標にしたトレーニングメニューで進めていきたい」と意気込む。「キックボクシングというと怖いイメージを持たれるかもしれないが、うちはアットホームな雰囲気。笑い声が絶えないので驚くかも。エルダークラスは1回40分のレッスンでいつからでも始められるから気軽に参加してほしい」とも。

 エルダークラスは8時20分~9時に開き、1レッスン1,000円。他のクラスの営業時間は、月曜~木曜=18時30分~22時、日曜=10時~14時。金曜定休。

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